Transtornos alimentares : um tema a ser abordado sem tabu

O que te ver à cabeça quando ouve falar em transtornos alimentares? O tema te causa algum tipo de incômodo? Pergunto isso porque, infelizmente, a falta de abertura para um diálogo honesto sobre a questão ainda é uma realidade.

Existe um estigma muito grande em torno do assunto, como se não falar sobre ele fizesse com que ele desaparecesse, o que não é o caso. Esse silêncio, pelo contrário, só aumenta o preconceito e dificulta a abordagem honesta, capaz de auxiliar quem está convivendo com TAs.

Por que os transtornos alimentares são tratados como tabu?

Um dos aspectos mais complicados dos transtornos alimentares é justamente a sensação de culpa e vergonha associada a eles, reforçando uma situação de negação que leva, muitas vezes, ao isolamento.

Pessoas com um relacionamento conturbado com a alimentação tendem a ser alvos de comentários duros que ao invés de incentivarem a busca por ajuda, agrava o problema.

Em nossa cultura, a vigilância sobre o corpo do outro é constante e há um estímulo para que se estabeleça um desconforto com a própria imagem, o que alimenta indústrias multimilionárias.

Falar sobre transtornos alimentares é debater a saúde

O pior: quase sempre essas pressões que estimulam o desenvolvimento de TAs são naturalizadas, provocando um desconforto ainda maior nos indivíduos. Abrir espaço para a conversa, tratando o tema com naturalidade, é mais do que necessário - é urgente.

Precisamos falar sobre a nossa relação com a comida e o bem estar emocional desde cedo, desenvolvendo um campo seguro para que as pessoas convivendo com TAs possam buscar ajuda sem serem culpabilizadas ou estigmatizadas.

Se você está sofrendo com questões ligadas a autoimagem ou com sua relação com a comida, procure se informar sobre transtornos alimentares, se abra e busque ajuda. Você não precisa e nem deve enfrentar isso sozinho!